Propriétés :
Extraction :
Les huiles essentielles et les essences aromatiques extraites des fleurs, des fruits, des feuilles, des tiges, des bois, des racines et des résines sont un cadeau magnifique de la Nature et également un puissant concentré d'énergieet de vitalité.
Elles reprĂ©sentent la force vitale des plantes dans leur Ă©tat pur et elles sont une joie pour les sens. Leur action a pour but de rĂ©tablir et de maintenir l'Ă©quilibre harmonieux en tre le coprs, l'intellect et l'esprit, selon une vision intĂ©grale ou holistique du bien-ĂȘtre .
Les huiles essentielles peuvent ĂȘtre utilisĂ©es sĂ©parĂ©ment ou mĂ©langĂ©es selon la prĂ©fĂ©rence de chacun, l'intuition ou la condition physique, psychologique et Ă©motionnelle.
Il existe plusieurs maniÚres d'en tirer plaisir et bénéfice :
MASSAGE
Le massage est la méthode la plus commune d'application et parmi les expériences les plus agréables. Il aide efficacement la peau ? absorber les huiles, facilitant ainsi leur action.
Nous recommandons une dilution ? 2.5% soit l'équivalent de 12 gouttes d'huile essentielle pure dans 25 ml d'huile végétale.
Pour le massage des enfants seulement 2 ou 3 gouttes pour 25 ml devraient ĂȘtre utilisĂ©es.
BAIN
Versez 6-8 gouttes d'huile essentielle pure dans l'eau du bain chaude et répartissez la uniformément ? la surface.
Immergez-vous dans le bain pendant 10-15 minutes et respirez les Ă©fluves.
SAUNA
Versez 4-6 gouttes d'huile essentielle pure dans une coupe d'eau et répartissez la uniformément ? la surface. Versez ensuite le contenu de la coupe petit ? petit sur les pierres chaudes.
Les vapeurs produites de cette façon auront une effet de soutien dans le processus de détoxification.
VAPEURS
Versez 4-5 gouttes d'huile essentielle pure dans une bassine d'eau bouillante. Penchez-vous au-dessus de la bassine en couvrant votre tĂȘte avec une serviette et respirez les vapeurs leur permettant ainsi d'agir Ă©galement sur la peau de votre visage. Il est conseillĂ© de garder les yeux fermĂ©s ou de les protĂ©ger contre toute irritation possible.
INHALATION DIRECTE
Versez 2-3 gouttes d'huile essentielle pure sur un mouchoir en coton que vous respirerez ensuite.
DIFFUSEUR
Ajoutez 3-6 gouttes d'huile essentielle pure dans l'eau d'un diffuseur. Allumez la bougie pendant environ 10 minutes pour permettre ? l'arĂŽme de se diffuser dans la piĂšce.
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